Jag tog mig runt varvet på 8,5 km. Hamnade straxt under 57 minuter. Men usch och fy, springa på endast en shake innan gör jag inte om! Jag var slut redan efter 4 km, men jag har som ni nog fattat en stor envishet och idag var det den som tog mig runt!
Varmt ute är det, blir nog en härlig dag, men det blåser halv storm här och där!
Idag kändes ryggen helt OK, men höger axel ska få lite smörj med Voltaren. Även höger knä kändes sista km, men jag hoppas det var mer utmattningssymptom...
Bjuder er på en härlig vy från rundan och en slut Pernilla! Nu ska det smaka gott med frukost!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar