söndag 31 mars 2013

Mål & mått...

Mitt mål är att gå ner 15-20 kg! 
Så här har det gått hittills:
 
21/2 (uppstart på Bosön 23/2).  31/3Total minskning:
Vikt:91 kg85,8 kg5,2 kg
mått:
byst114,5 cm                            106 cm8,5 cm
under bystTog inget mått94 cm
midja110 cm.                              99 cm11 cm
höft117 cm.                                113 cm4 cm
lår höger66,5 cm.                              62 cm4,5 cm
lår vänster66,5 cm.                              62 cm4,5 cm
överarm höger31,5 cm.                          31 cm0,5 cm
överarm vänster31,5 cm.                          31 cm0,5 cm
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Nu kör vi första utmaningen i programmet I Feel Great! På 4 veckor ska vi ha ett mål att nå. Slutdatumet är den 25/4 och till dess ska jag ha tappat 4 kg till! Nu kör vi!!! 
 
Ha en superhärlig dag!!
kram Pernilla

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar